Oriunde vă uitați, fie că este vorba de magazinul local, farmacie sau reclame pe ecran, veți vedea tot felul de multivitamine promovate. Și imediat îți apare o întrebare în cap: copilul meu are nevoie de ele? Dacă un copil este […]
Diversificarea este procesul gradual de introducere a alimentelor semisolide, în timp ce se continuă cu lapte matern sau lapte formula. Pe măsură ce crește rapid, nevoile copilului nu mai pot fi satisfăcute doar de laptele matern sau de laptele formula, […]
Alergiile alimentare apar atunci când sistemul imunitar al organismului reacționează la anumite proteine găsite în alimente. Deși bebelușii nu se nasc cu alergii alimentare, majoritatea alergiilor alimentare afectează copiii sub vârsta de 3 ani. Mulți copii își trec peste alergiile […]
Cofeina este consumată de un număr din ce în ce mai mare de copii, fără ca aceștia sau părinții să își dea seama de acest lucru. Dacă se combină acest lucru cu un conținut ridicat de cofeină din băuturile energizante […]
Indigestia este o problemă digestivă care apare adesea după ce o persoană mănâncă prea mult sau prea repede. Se poate întâmpla, de asemenea, atunci când o persoană mănâncă ceva care nu îi prinde bine, cum ar fi alimente picante sau […]
Toxiinfecţia alimentară sau intoxicaţia alimentară este o afecţiune cauzată de consumul de alimente sau băuturi contaminate cu microorganisme patogene. Igiena alimentară ar trebui sa fie principalul ingredient în rețeta fiecărei bucătării. Dacă alimentele nu sunt manipulate, pregătite sau păstrate în […]
Zinc (Zn) — un mineral esențial pentru mai mult de 100 de enzime. Este important pentru copii deoarece face parte din hormonul de creștere și din insulină. Cum ne ajută Este necesar pentru: vindecarea rănilor, sinteza proteinelor, coagularea sângelui, mineralizarea […]
Vitamina D este produsă în organism atunci când ieşim afară şi expunem pielea razelor de soare. Vitamina D – cum ne ajută ⇒ Ajuta la absorbţia calciului din alimente și depozitarea acestuia (și a altor minerale) în oase, pentru a […]
Vitamina C (acid ascorbic) este o componentă dietetică esențială. Vit. C este absorbită în intestin și acidul ascorbic nemetabolizat este eliminat prin urină. Funcții primare în organism Vit. C este esenţială pentru: ⇒ creșterea absorbției de fier din alimente ⇒ […]
